ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
چرا بعد از ازدواج چاق می شویم؟
چهارشنبه 18 آبان 1401
برخی از افراد قبل از ازدواج وزن مناسبی داشتند ولی مدتی پس از ازدواج دچار اضافه وزن یا چاقی شدند...
هشت ماموریت تافیسا (TAFISA)
يكشنبه 20 شهريور 1401
متناظر بینالملی ورزش همگانی هشت ماموریت اصلی دارد که در هیچ کدام از آنها نامی از آمادگی جسمانی نیامده است...
فدراسیون آمادگی جسمانی نیازی به بودجه دولتی ندارد
شنبه 19 شهريور 1401
فدراسیون آمادگی جسمانی قابلیت درآمدزایی و خودکفایی را دارد و نیازمند بودجه زیادی نیست...
استقبال رشته ها از تشکیل فدراسیون آمادگی جسمانی
چهارشنبه 9 شهريور 1401
اولین جلسه هماندیشی خانواده آمادگی جسمانی با حضور روسای انجمنها و کمیتهها در محل وزارت ورزش و جوانان برگزار شد...
بهترین میزان وزنه برای افزایش حجم
شنبه 5 شهريور 1401
شدت بین وزنههای 85 تا 95 درصد 1RM را در تکرارها و ستهایی که توی اون سیستم های تمرینی قید شده انجام بدهند...
یازده سال بی ثباتی مدیریتی در آمادگی جسمانی
پنجشنبه 3 شهريور 1401
آمادگی جسمانی از زمانی که زیر مجموعه فدراسیون ورزشهای همگانی قرار گرفته تاکنون 9 بار روسای اصلی آن تغییر کردند...
78 نتیجه
6
7
8 از 13
9
10