بهترین زمان برای ورزش کردنبهترین زمان برای ورزش کردنچهارشنبه 3 آبان 1402عموماً ساعت تمرین کردن با توجه به هدف و نوع تمرینات مشخص می‌شود...
فرق تب با افزایش دما در اثر ورزشفرق تب با افزایش دما در اثر ورزشسه‌شنبه 4 مهر 1402افزایش دما بدن دراثر ورزش با تب کردن با‌‌‌‌‌‌‌هم چه فرقی دارند...
تفاوت قد انسان قبل و بعد از خوابتفاوت قد انسان قبل و بعد از خوابدوشنبه 9 مرداد 1402قد انسان هنگام بیدار شدن از خواب با موقعی که شب می‌خوابد متفاوت است و این تفاوت در انسان‌های قد بلند بیشتر آشکار است...
دراز نشست باعث آب شدن شکم میشه؟دراز نشست باعث آب شدن شکم میشه؟دوشنبه 29 اسفند 1401بر خلاف تصور بسیاری از ورزشکاران، حرکات شکم اثری بر کاهش چربی شکمی و اندازه دور کمر ندارد...
وزنه های آزاد یا دستگاه بدنسازی؟ (چربی سوزی)وزنه های آزاد یا دستگاه بدنسازی؟ (چربی سوزی)چهارشنبه 12 بهمن 1401برای چربی سوزی بهتر با دستگاه‌های بدن‌سازی تمرین کنیم یا با وزنه‌های آزاد مثل هالتر،دمبل و کتل بل...
آیا ورزش باعث افزایش یا کوتاهی قد می‌شود؟آیا ورزش باعث افزایش یا کوتاهی قد می‌شود؟جمعه 7 بهمن 1401آیا ورزشی که من انجام می‌دهم باعث افزایش قد می‌شود؟ شاید این ورزش قد من را بسوزاند...
39 نتیجه 234 از 756