سریع ترین رژیم‌های لاغری را بشناسیدسریع ترین رژیم‌های لاغری را بشناسیدشنبه 21 آبان 1401معمولاً افرادی که این نوع رژیم غذایی را دنبال می‌کنند آن را به هفته‌های طولانی بسط می‌دهند...
تاثیر ورزش بر زیبایی پوستتاثیر ورزش بر زیبایی پوستشنبه 21 آبان 1401خیلی از افراد برای داشتن پوستی با طراوت و شاداب، هزینه های اضافی بابت خرید محصولات آرایشی و بهداشتی می‌کنند...
چند توصیه برای تمرین افراد سیگاریچند توصیه برای تمرین افراد سیگاریشنبه 21 آبان 1401اگر ما به یک فرد سیگاری بگوییم سیگار را ترک کن بعد بیا باشگاه، او می‌رود و باشگاه را ترک می‌کند...
هشت ماموریت تافیسا (TAFISA)هشت ماموریت تافیسا (TAFISA)يكشنبه 20 شهريور 1401متناظر بین‌الملی ورزش همگانی هشت ماموریت اصلی دارد که در هیچ کدام از آن‌ها نامی از آمادگی جسمانی نیامده است...
سه نکته مهم در تمرین با افراد مبتلا به آسمسه نکته مهم در تمرین با افراد مبتلا به آسمپنجشنبه 3 شهريور 1401بیماری آسم یکی از آن اختلالات و بیماری‌هایی است که اگر فرد به آن مبتلا باشد...
تمرین و ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوانتمرین و ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوانچهارشنبه 2 شهريور 1401پوکی استخوان بیماری نیست که بخواهید درمانش کنید از قبل باید پیشگیری کرده باشید...
108 نتیجه 101112 از 181314