ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
مثلث واقعیت ورزش ایران
جمعه 7 مهر 1402
مثلت فوتبال، مکمل و باشگاه زیرزمینی واقعیت هایی در کف بازار که روان جوانان ما را به خویش مشغول ساخته است....
هشدار به باشگاه های زیرزمینی
سهشنبه 4 مهر 1402
برای ورود به این باشگاه باید معرف داشت، نه تابلویی دارد و نه مجوزی، مکانی کوچک ولی شیک که در آن امکانات لازم برای تمرین مهیاست...
باشگاه های زیر زمینی چگونه راهاندازی شدند؟
سهشنبه 4 مهر 1402
هوم جیم در گذشته برای تنبیه زندانیان اختراع شده بود اما به مرور و توسعه تفکر ورزش به نقطه آغاز جنبش تردمیل بدل گردید...
آزاده رضایی
جمعه 9 تير 1402
کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیبهای ورزشی، کارشناسی تربیت بدنی، مربی بدنساز تخصصی بانوان...
دکتر رضا شجیع
پنجشنبه 13 بهمن 1401
پژوهشگر و جامعه شناس، مترجم، استاد دانشگاه، کارآفرین اجتماعی، حامی و سفیر پیاده روی...
وزنه های آزاد یا دستگاه بدنسازی؟ (چربی سوزی)
چهارشنبه 12 بهمن 1401
برای چربی سوزی بهتر با دستگاههای بدنسازی تمرین کنیم یا با وزنههای آزاد مثل هالتر،دمبل و کتل بل...
8 نتیجه
1 از 2
2