ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
دکتر جاسم منوچهری
شنبه 8 مرداد 1401
عضو هیات علمی دانشگاه، پژوهشگر روابط بین الملل در ورزش و مدیر بین المللی در جنبش المپیک...
شدت تمرین پس از درمان بیماری کرونا چقدر باشد؟
چهارشنبه 22 تير 1401
سطح مناسب ورزش کردن پس از بهبودی را میتوان به سه روش ارزیابی کرد که از این طریق میزان فعالیت ورزشی را میشود مدیریت کرد...
12 نکته مهم در خواب ورزشکاران
شنبه 18 تير 1401
موضوع خواب در ورزشکاران مهم است که اختلال در خواب، میتواند عملکرد ورزشکار را تا حدود زیادی دچار مشکل جدی بکند...
تمرینات پایین شکم (بالا بردن پاها در 4 حرکت)
دوشنبه 2 خرداد 1401
این حرکت یکی از بهترین تمرینات در تقویت تعادل، هماهنگی و رشد عضلات بخش پایینی شکم است...
تعطیلی باشگاه ها درست یا غلط؟
دوشنبه 26 ارديبهشت 1401
باشگاهدار ایرانی باید وامی را پرداخت کند که درآمدی برای تأمین اقساط آن ندارد...
حق چاقی
سهشنبه 20 ارديبهشت 1401
مردی وارد یکی از دفاتر دادستانی شد و شکایت عجیبی را علیه مک دونالد مطرح میکند...
62 نتیجه
7
8
9 از 11
10
11