چرا بیضه‌ها در تمرین حرکت می‌کنند؟

چرا بیضه‌ها در تمرین حرکت می‌کنند؟
قرار گرفتن غدد در دمای مطلوب برای فعالیت بهتر و موثر آن‌ها به قدری مهم است که خداوند بعضی از غدد را در عمق بدن برای ایجاد دمای بیشتر قرار داده است مثل هیپوفیز و برخی از غدد را به سطح بدن نزدیک‌تر آفریده است مثل غدد بزاقی و حتی تا حدودی پانکراس. حتی برای تنظیم دمای غددی مثل بیضه‌ها در آقایان، سیستم تنظیم دما را خلق کرده است که با افزایش دمای محیط، خودشان را از بدن دور می‌کنند که دمای‌شان بیش از حد بالاتر نرود و وقتی هوا سرد است خودشان را به بدن نزدیک‌تر می‌کنند که گرم‌تر باشند و بتوانند هورمونی مثل تستوسترون را بطور مناسب ترشح کنند. برای همین هست که توصیه می‌شود حین تمرین، بویژه در طی روز، آقایان از لباس زیرِ تنگ و چسبان استفاده نکنند. حالا بهتر متوجه می‌شویم که چرا بدن جهت ترشح هورمون‌ها و آنزیم‌های سوخت و سازی مورد نیاز برای تامین انرژی فعالیت، باید به حد لازم (نه زیاد و نه کم) دماش بالاتر برود. پس به افزایش دما در حین گرم کردن بدن‌تان، دقت کافی داشته باشید.

نویسنده: محمد علی پیرانی ویراستار: ماردین غفاری

vayasport.comدسته‌بندیآقایانکلید‌واژههورمونتستوسترونورزشغددآنزیم863 بازدید