ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
فرق تب با افزایش دما در اثر ورزش
سهشنبه 4 مهر 1402
افزایش دما بدن دراثر ورزش با تب کردن باهم چه فرقی دارند...
زرده تخم مرغ برای عضله سازی!
شنبه 14 مهر 1403
آیا مصرف تخم مرغ کامل برای عضله سازی بهتر از سفیده تخم مرغ است...
امین حمیدوند
چهارشنبه 15 فروردين 1403
چرا عضله کوچیک میشه؟ راه حل آن چیست؟
سهشنبه 8 اسفند 1402
سه نوع کاهش حجم عضلانی داریم که گاهی افراد به دلایل مختلف با آن روبه رو میشود و البته این مشکل کاملا قابل حل است...
در طبیعت با تمرین فارتلک لاغر شو
يكشنبه 6 اسفند 1402
یکی از انواع تمرینات اینتروال که میتواند استقامت و حتی سرعت شما را بهبود ببخشد....
آیا کافئین چربی سوز است؟
پنجشنبه 12 بهمن 1402
اساتیدی معتقدند که مادهای به عنوان چربیسوز وجود ندارد و ما هم بر این عقیده هستیم ولی...
21 نتیجه
1 از 4
2
3