دلیل افزایش ادرار در تمرین تو هوای سرددلیل افزایش ادرار در تمرین تو هوای سردپنجشنبه 26 آبان 1401در هوای سرد عروق سطحی که نزدیک به پوست هستند، منقبض می‌شوند، در نتیجه خون بیشتری به طرف بافت‌های داخلی بدن می‌رود...
30 دقیقه برنامه هیت هرمی با تردمیل30 دقیقه برنامه هیت هرمی با تردمیلپنجشنبه 26 آبان 1401یکی از دلایل عدم استفاده از تردمیل در منازل افراد، نداشتن یک برنامه مدون برای تمرین با این دستگاه می‌باشد...
چرا بعد از قطع رژیم لاغری وزن بیشتر از قبل میشه؟چرا بعد از قطع رژیم لاغری وزن بیشتر از قبل میشه؟دوشنبه 23 آبان 1401برخی از تحقیقات نشان دادند، فقط ۱۵ الی ۲۰ درصد افرادی که وزن کم کردن، توانستند وزن‌شان را ثابت نگه دارند...
تاثیر ورزش بر زیبایی پوستتاثیر ورزش بر زیبایی پوستشنبه 21 آبان 1401خیلی از افراد برای داشتن پوستی با طراوت و شاداب، هزینه های اضافی بابت خرید محصولات آرایشی و بهداشتی می‌کنند...
فدراسیون آمادگی جسمانی نیازی به بودجه دولتی نداردفدراسیون آمادگی جسمانی نیازی به بودجه دولتی نداردشنبه 19 شهريور 1401فدراسیون آمادگی جسمانی قابلیت درآمدزایی و خودکفایی را دارد و نیازمند بودجه زیادی نیست...
استقبال رشته ها از تشکیل فدراسیون آمادگی جسمانیاستقبال رشته ها از تشکیل فدراسیون آمادگی جسمانیچهارشنبه 9 شهريور 1401اولین جلسه هم‌اندیشی خانواده آمادگی جسمانی با حضور روسای انجمن‌ها و کمیته‌ها در محل وزارت ورزش و جوانان برگزار شد...
85 نتیجه 789 از 151011