ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
تمرینات تاباتا قسمت سوم
پنجشنبه 22 تير 1402
در قسمت سوم تمرینات تاباتا، حرکات نسبتاً سختتر از قسمت دوم میباشد...
تمرینات تاباتا قسمت دوم
سهشنبه 20 تير 1402
در قسمت دوم تمرینات تاباتا، حرکات نسبتاً سختتر از قسمت اول میباشد...
تمرینات تاباتا قسمت اول
سهشنبه 20 تير 1402
در قسمت اول تمرینات تاباتا سعی شده از تمرینات پایه و مبتدی برای کل بدن استفاده شود...
مافیا بازی در ورزش ممنوع
شنبه 17 تير 1402
ورزش همواره شهروند بازی مافیای دولتها بوده و هیچ وقت اول بازی هیچ دولتی، کارت مافیا دستش ندادند...
تمرینات شدید در بارداری چه خطراتی دارد؟
پنجشنبه 15 تير 1402
افت اکسیژن خون در اثر تمرینات ورزشی شدید میتواند آسیبهای جبران ناپذیری بر جنین داشته باشد...
تاثیر تمرینات قدرتی و استقامتی بر روی هورمون رشد
شنبه 10 تير 1402
هر چه ورزش باعث توليد لاكتات بيشترى شود، ترشح بيشتر هورمون رشد را در پى خواهد داشت...
140 نتیجه
7
8
9 از 24
10
11