بررسی مکمل‌ ها‌ی گیاهی و شیمیاییبررسی مکمل‌ ها‌ی گیاهی و شیمیاییپنجشنبه 20 مهر 1402آیا هر چه قدر که بخواهید می‌توانید مکمل گیاهی مصرف کنید و ضرری ندارد چون گیاهی است...
آیا با داشتن آرایش میشه ورزش کرد؟آیا با داشتن آرایش میشه ورزش کرد؟چهارشنبه 12 مهر 1402زمانی که تمرین می‌کنید در اثر تمرین اتصاع عروق خونی یعنی گشاد شدن عروق خونی اتفاق می‌افتد...
هشدار به باشگاه های زیرزمینیهشدار به باشگاه های زیرزمینیسه‌شنبه 4 مهر 1402برای ورود به این باشگاه باید معرف داشت، نه تابلویی دارد و نه مجوزی، مکانی کوچک ولی شیک که در آن امکانات لازم برای تمرین مهیاست...
باشگاه های زیر زمینی چگونه راه‌اندازی شدند؟باشگاه های زیر زمینی چگونه راه‌اندازی شدند؟سه‌شنبه 4 مهر 1402هوم جیم در گذشته برای تنبیه زندانیان اختراع شده بود اما به مرور و توسعه تفکر ورزش به نقطه آغاز جنبش تردمیل بدل گردید...
تاثیر ورزش شدید بر روی عادت ماهانه خانم هاتاثیر ورزش شدید بر روی عادت ماهانه خانم هاچهارشنبه 7 تير 1402شدت‌های بالای تمرینی می‌تواند باعث اختلال در زمان عادت ماهانه خانم‌ها شود...
تو ماه رمضان کی ورزش کنیم بهتره؟تو ماه رمضان کی ورزش کنیم بهتره؟چهارشنبه 2 فروردين 1402در ماه رمضان چه جوری و چه زمانی تمرین کنیم که پیشرفت هایی که به‌دست آوردیم رو از دست ندیم...
89 نتیجه 91011 از 151213