ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
ورزشی تر صحبت کنیم
پنجشنبه 12 بهمن 1402
به نظر شما تفاوت سه واژه تربیت بدنی، ورزش و بازی در چیست...
چگونه در تمرین بدن را به سمت چربی سوزی ببریم؟
پنجشنبه 12 بهمن 1402
زمانی که فرد شروع به فعالیت بدنی میکند، بسته به شدت و مدت فعالیت، دامنهی مسیرهای بازسازی از فسفاژن تا هوازی گسترده میشود...
هشدار به باشگاه های زیرزمینی
سهشنبه 4 مهر 1402
برای ورود به این باشگاه باید معرف داشت، نه تابلویی دارد و نه مجوزی، مکانی کوچک ولی شیک که در آن امکانات لازم برای تمرین مهیاست...
تأثیر ورزش بر روی رابطه جنسی
شنبه 28 آبان 1401
بررسیها نشان میدهند ۳۰ دقیقه ورزش در روز، باعث بهبود سلامت جنسی و افزایش توانایی جنسی افراد میشود...
تأثیر ورزش بر قوای جنسی مردان
دوشنبه 24 مرداد 1401
مردانی که فعالیت بدنی بیشتری دارند، سطح هورمونها و تولید اسپرم بهتری خواهند داشت...
5 نتیجه