ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
آیا طناب زدن و پریدن باعث افتادگی رحم میشود؟
دوشنبه 10 مرداد 1401
طناب زدن به تنهایی باعث افتادگی رحم نمیشود ولی خانمهایی که مبتلا به افتادگی رحم هستند، بهتر است احتیاط کنند...
آموزش حرکت پلانک (Plank)
شنبه 8 مرداد 1401
حرکت پلانک با استفاده از وزن بدن، وضعیت بدن را در حالتی شبیه شنا (Push up) ثابت نگه میدارد...
دکتر جاسم منوچهری
شنبه 8 مرداد 1401
عضو هیات علمی دانشگاه، پژوهشگر روابط بین الملل در ورزش و مدیر بین المللی در جنبش المپیک...
پیش گیری از حالت تهوع قبل ورزش
شنبه 8 مرداد 1401
ورزشکاران استقامتی ممکن است گاهی اوقات حالت تهوع را پس از انجام تمرینات ورزشی تجربه کنند...
تأثیر ورزش بر روی پریود آقایان!
شنبه 8 مرداد 1401
به نظر متخصصین آقایان روزهایی از ماه، دچار اختلالاتی در ترشح هورمونهای خود میشوند که شبیه به عادت ماهانه است...
هنگام آلودگی هوا چگونه ورزش کنیم؟
شنبه 25 تير 1401
تمرینات بدنی در هوای آلوده به دلیل ورود حجم بالایی از ذرات معلق و گازهای آلوده، باعث افزایش اثرات منفی بر بدن انسان میشود...
185 نتیجه
22
23
24 از 31
25
26
مجله وایا اسپرت
1 نتیجه