ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
اثرات نامطلوب کاهش وزن فوری
چهارشنبه 12 ارديبهشت 1403
چرا بعد از رژیم کاهش وزن فوری دوباره وزن به حالت قبل برمیگردد...
چه تمریناتی از بازگشت وزن جلوگیری میکند؟
پنجشنبه 9 آذر 1402
کاهش وزن سخت است و نگهداری از وزنی که کم کرده ایم هم خودش یک چالش بزرگ محسوب میشود...
تمرینات تاباتا قسمت دهم
شنبه 7 مرداد 1402
در قسمت دهم تمرینات تاباتا، حرکات نسبتاً سختتر از قسمت نهم میباشد...
تمرینات تاباتا قسمت نهم
شنبه 7 مرداد 1402
در قسمت نهم تمرینات تاباتا، حرکات نسبتاً سختتر از قسمت هشتم میباشد...
تمرینات تاباتا قسمت هشتم
چهارشنبه 4 مرداد 1402
در قسمت هشتم تمرینات تاباتا، حرکات نسبتاً سختتر از قسمت هفتم میباشد...
تمرینات تاباتا قسمت هفتم
چهارشنبه 4 مرداد 1402
در قسمت هفتم تمرینات تاباتا، حرکات نسبتاً سختتر از قسمت ششم میباشد...
15 نتیجه
1 از 3
2
3