نزدیک عیده، مراقب باش این سه دروغ رو بهت نفروشند!نزدیک عیده، مراقب باش این سه دروغ رو بهت نفروشند!يكشنبه 21 بهمن 1403در نزدیکی عید حواسمان باشد که این سه دروغ را به ما نفروشند...
بادی اسپلش و اسپری بدن بعد از ورزش ممنوع!بادی اسپلش و اسپری بدن بعد از ورزش ممنوع!شنبه 6 مرداد 1403هیچ وقت بلافاصله پس از ورزش زمانی‌که عرق کرده‌اید و بدن‌تان بوی ناخوشایندی دارد از بادی اسپلش یا اسپری بدن استفاده نکنید...
اسفناج و ماست خوبه یا نه؟اسفناج و ماست خوبه یا نه؟جمعه 29 تير 1403در بورانی اسفناج و ماست ترکیباتی وجود دارد که در جذب مواد مغذی اختلال ایجاد می‌کنند...
ورزشی تر صحبت کنیمورزشی تر صحبت کنیمپنجشنبه 12 بهمن 1402به نظر شما تفاوت سه واژه تربیت بدنی، ورزش و بازی در چیست...
چگونه در تمرین بدن را به سمت چربی سوزی ببریم؟چگونه در تمرین بدن را به سمت چربی سوزی ببریم؟پنجشنبه 12 بهمن 1402زمانی که فرد شروع به فعالیت بدنی می‌کند، بسته به شدت و مدت فعالیت، دامنه‌ی مسیرهای بازسازی از فسفاژن تا هوازی گسترده می‌شود...
ورزش صبحگاهی به صورت ناشتا خوبه یا بده؟ورزش صبحگاهی به صورت ناشتا خوبه یا بده؟دوشنبه 9 بهمن 1402بعضی پزشکان گفته‌اند که ورزش کردن به صورت ناشتا و با معده خالی باعث می‌شود که درصد چربی و وزن فرد پایین بیاد...
17 نتیجه 1 از 323