روزه‌داران چه اشتباهاتی در ماه رمضان می‌کنند؟روزه‌داران چه اشتباهاتی در ماه رمضان می‌کنند؟چهارشنبه 12 مرداد 1401هرچند روزه‌داری، فرآیندی اعتقادی است، ولی خودداری از خوردن و نوشیدن از قبل طلوع آفتاب تا غروب آن، نوعی رژیم فستینگ است...
خوراکی های ضد استرس چیست؟خوراکی های ضد استرس چیست؟دوشنبه 10 مرداد 14015 خوراکی ضد استرس که به شما کمک می‌کند تا حجمی از استرس را کنترل کنید و حتی بهبود ببخشید...
آیا طناب زدن و پریدن باعث افتادگی رحم می‌شود؟آیا طناب زدن و پریدن باعث افتادگی رحم می‌شود؟دوشنبه 10 مرداد 1401طناب زدن به تنهایی باعث افتادگی رحم نمی‌شود ولی خانم‌هایی که مبتلا به افتادگی رحم هستند، بهتر است احتیاط کنند...
بچه ام رو چه باشگاهی ببرم؟بچه ام رو چه باشگاهی ببرم؟شنبه 25 تير 1401این که کودک شما کدام رشته ورزشی را انتخاب کند، بستگی به علاقه و استعداد ذهنی و بدنی او دارد...
شدت تمرین پس از درمان بیماری کرونا چقدر باشد؟شدت تمرین پس از درمان بیماری کرونا چقدر باشد؟چهارشنبه 22 تير 1401سطح مناسب ورزش کردن پس از بهبودی را می‌توان به سه روش ارزیابی کرد که از این طریق میزان فعالیت ورزشی را می‌شود مدیریت کرد...
پیاده روی برای بانوان چه فوایدی دارد؟پیاده روی برای بانوان چه فوایدی دارد؟چهارشنبه 22 تير 1401پیاده‌روی باعث بهبود وضعیت روحی و روانی افراد می‌شود همچنین روی پوکی استخوان، سیستم ایمنی بدن و چربی سوزی بسیار موثر است...
93 نتیجه 111213 از 161415