ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
استقبال رشته ها از تشکیل فدراسیون آمادگی جسمانی
چهارشنبه 9 شهريور 1401
اولین جلسه هماندیشی خانواده آمادگی جسمانی با حضور روسای انجمنها و کمیتهها در محل وزارت ورزش و جوانان برگزار شد...
بهترین میزان وزنه برای افزایش حجم
شنبه 5 شهريور 1401
شدت بین وزنههای 85 تا 95 درصد 1RM را در تکرارها و ستهایی که توی اون سیستم های تمرینی قید شده انجام بدهند...
جهشی بزرگ در ورزش همگانی
پنجشنبه 3 شهريور 1401
وزارت ورزش با هدف گسترش فعالیت بدنی و توسعه همگانی ورزش از پیوستن ۲۵ رشته به فدراسیون آمادگی جسمانی خبر داد...
یازده سال بی ثباتی مدیریتی در آمادگی جسمانی
پنجشنبه 3 شهريور 1401
آمادگی جسمانی از زمانی که زیر مجموعه فدراسیون ورزشهای همگانی قرار گرفته تاکنون 9 بار روسای اصلی آن تغییر کردند...
دلخوشیهای باشگاه
چهارشنبه 2 شهريور 1401
خیلی وقتها است ما در تمرین و باشگاه، تلاش میکنیم، انرژی از دست میدهیم و خسته میشویم...
فدراسیون آمادگی جسمانی دوباره تشکیل شد
دوشنبه 31 مرداد 1401
آمادگی جسمانی که در سال 1390 با فدراسیون ورزشهای همگانی ادغام گردید، با تصمیم وزارت ورزش به یک فدراسیون مستقل تبدیل شد...
72 نتیجه
6
7
8 از 12
9
10