ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
بچه ام رو چه باشگاهی ببرم؟
شنبه 25 تير 1401
این که کودک شما کدام رشته ورزشی را انتخاب کند، بستگی به علاقه و استعداد ذهنی و بدنی او دارد...
شدت تمرین پس از درمان بیماری کرونا چقدر باشد؟
چهارشنبه 22 تير 1401
سطح مناسب ورزش کردن پس از بهبودی را میتوان به سه روش ارزیابی کرد که از این طریق میزان فعالیت ورزشی را میشود مدیریت کرد...
شرایط تغذیه ای در ماه رمضان
دوشنبه 6 تير 1401
قبل شروع ماه رمضان بسیاری از ورزشکاران دغدغه روزه گرفتن را دارند ولی تغذیه آنها درست نیست...
وسط تمرین چقدر آب بخوریم؟
شنبه 28 خرداد 1401
در تمرینات سبک که یک ساعت بیشتر هم طول نمیکشد، ما به مصرف ماده خاصی جز آب، نیاز حیاتی نداریم...
تعطیلی باشگاه ها درست یا غلط؟
دوشنبه 26 ارديبهشت 1401
باشگاهدار ایرانی باید وامی را پرداخت کند که درآمدی برای تأمین اقساط آن ندارد...
المپیک و توسعه انسانی
دوشنبه 19 ارديبهشت 1401
در اینکه ۱۱ کشور اول المپیک، همان ۱۱ قدرت اول اقتصادی هستند شکی وجود ندارد...
118 نتیجه
16
17
18 از 20
19
20