پویش جهانی ما 15 درصد (معلولین)پویش جهانی ما 15 درصد (معلولین)شنبه 17 ارديبهشت 1401همزمان با آغاز بازی های پارالمپیک توکیو، شاهد شروع پویشی جهانی تحت عنوان ما ۱۵ درصد هستیم...
آموزش حرکت برپی (Burpee)آموزش حرکت برپی (Burpee)دوشنبه 12 ارديبهشت 1401برپی یکی از تمرینات ورزشی رایج است که بر روی هر دو بخش بالاتنه و پایین تنه بدن تاثیر می‌گذارد...
آموزش حرکت شنا (Push Ups)آموزش حرکت شنا (Push Ups)يكشنبه 11 ارديبهشت 1401شنا یکی از حرکات پایه و اصلی در آمادگی جسمانی است که به صورت رایج در فعالیت‌های ورزشی استفاده می‌شود...
توصیه هایی برای دویدن در بارانتوصیه هایی برای دویدن در بارانيكشنبه 15 اسفند 1400در شرایط بارانی دویدن در هوای آزاد لذت‌بخش است...
عوارض مصرف بی رویه مولتی ویتامین هاعوارض مصرف بی رویه مولتی ویتامین هاشنبه 14 اسفند 1400مصرف بی‌رویه ویتامین‌ها امروزه به دلیل برخی سو تبلیغات در حاشیه کرونا، در بین افراد عادی مرسوم شده است...
زوال سلیقه ملی (لباس کاروان المپیک)زوال سلیقه ملی (لباس کاروان المپیک)چهارشنبه 22 دی 1400در حالی که لباس به عنوان یک المان اولیه برای هویت یابی افراد، اقوام و ملت‌ها محسوب می‌شود...
50 نتیجه 678 از 99