ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
ورزش باعث بزرگ تر شدن سینه خانم ها میشود؟
شنبه 22 مرداد 1401
دغدغه بسیاری از دختران و زنان حین تمرینات بدنسازی، پرورش اندام و کار با دستگاه، تغییر سایز سینهشان است...
مزایا و فواید مصرف کافئین چیست؟
شنبه 22 مرداد 1401
در بین مکملهای ارگوژنیک که در هر دو رشتههای هوازی و بیهوازی کاربرد و محبوبیت دارد، کافئین است...
تمریناتی که برای تقویت حس ششم
شنبه 22 مرداد 1401
حس ششم فراتر از حسهای پنج گانه (بینایی، شنوایی، بویایی، چشایی و لامسه) است که ما را در پیش بینی رفتار و اتفاقات آینده کمک میکند...
آنتی اکسیدان چیست؟
شنبه 15 مرداد 1401
ضد اکسید شدن است و جلوی از دست رفتن و خراب شدن مواد مفید در بدن را میگیرد و با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند...
چرا بیضهها در تمرین حرکت میکنند؟
چهارشنبه 12 مرداد 1401
بدن جهت ترشح هورمونها و آنزیمهای سوخت و سازی مورد نیاز برای تامین انرژی فعالیت، باید به حد لازم دماش بالاتر برود...
روزهداران چه اشتباهاتی در ماه رمضان میکنند؟
چهارشنبه 12 مرداد 1401
هرچند روزهداری، فرآیندی اعتقادی است، ولی خودداری از خوردن و نوشیدن از قبل طلوع آفتاب تا غروب آن، نوعی رژیم فستینگ است...
87 نتیجه
9
10
11 از 15
12
13
تست
1 نتیجه