ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
تست
هموند از دوشنبه 23 خرداد 1401
تأثیر ورزش بر روی رابطه جنسی
بررسیها نشان میدهند ۳۰ دقیقه ورزش در روز، باعث بهبود سلامت جنسی و افزایش توانایی جنسی افراد میشود...
3 سال پیش
چربیهای لاغر کننده
یکی از دروغهایی که سالیان سال به ما گفتهاند، حذف تمامی چربیها (حتی سالم) بوده است...
3 سال پیش
میوهها چاق میکنند یا لاغر؟
جدیدترین پژوهشها در دانشگاهها وارد نشان میدهد، خوردن سبزیجات و میوه فراوان لزوما به معنای کاهش وزن نیست...
3 سال پیش
سلامتی شما در دست همسرتان است
دریافتهاند که زن و شوهرها معمولا رفتارهای بهداشتی و مشکلات سلامتی مشابهی دارند...
3 سال پیش
بین ستها چقدر استراحت لازم است؟
اگر بدون استراحت تمرین کنید و فشار زیادی به عضلات وارد کنید نه تنها رشد عضلانی نخواهید داشت بلکه در معرض سندرم بیش تمرینی قرار خواهید گرفت...
3 سال پیش
کسی که لاغره چرا میره باشگاه؟
برخی از این بیماریها در مردان لاغر شایع است و برخی در زنان لاغر و برخی مشترک است...
3 سال پیش
66 نتیجه
1 از 11
2
3