ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
وسط تمرین چقدر آب بخوریم؟
شنبه 28 خرداد 1401
در تمرینات سبک که یک ساعت بیشتر هم طول نمیکشد، ما به مصرف ماده خاصی جز آب، نیاز حیاتی نداریم...
علت لرزش دست در تمرینات ورزشی چیست؟
چهارشنبه 11 خرداد 1401
هنگام اجرای حرکات ورزشی افرادی دچار لرزش دست میشوند و روی آنها تأثیر منفی میگذارد...
تمرینات پایین شکم (بالا بردن پاها در 4 حرکت)
دوشنبه 2 خرداد 1401
این حرکت یکی از بهترین تمرینات در تقویت تعادل، هماهنگی و رشد عضلات بخش پایینی شکم است...
تعطیلی باشگاه ها درست یا غلط؟
دوشنبه 26 ارديبهشت 1401
باشگاهدار ایرانی باید وامی را پرداخت کند که درآمدی برای تأمین اقساط آن ندارد...
حق چاقی
سهشنبه 20 ارديبهشت 1401
مردی وارد یکی از دفاتر دادستانی شد و شکایت عجیبی را علیه مک دونالد مطرح میکند...
المپیک و توسعه انسانی
دوشنبه 19 ارديبهشت 1401
در اینکه ۱۱ کشور اول المپیک، همان ۱۱ قدرت اول اقتصادی هستند شکی وجود ندارد...
78 نتیجه
10
11
12 از 13
13