ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
در زمان بارداری چگونه باید ورزش کرد؟
جمعه 27 خرداد 1401
در جریان بارداری فعالیت ورزشی باید با شدت کم تا متوسط به صورت منظم انجام شود...
علت لرزش دست در تمرینات ورزشی چیست؟
چهارشنبه 11 خرداد 1401
هنگام اجرای حرکات ورزشی افرادی دچار لرزش دست میشوند و روی آنها تأثیر منفی میگذارد...
تمرینات پایین شکم (بالا بردن پاها در 4 حرکت)
دوشنبه 2 خرداد 1401
این حرکت یکی از بهترین تمرینات در تقویت تعادل، هماهنگی و رشد عضلات بخش پایینی شکم است...
تعطیلی باشگاه ها درست یا غلط؟
دوشنبه 26 ارديبهشت 1401
باشگاهدار ایرانی باید وامی را پرداخت کند که درآمدی برای تأمین اقساط آن ندارد...
المپیک و توسعه انسانی
دوشنبه 19 ارديبهشت 1401
در اینکه ۱۱ کشور اول المپیک، همان ۱۱ قدرت اول اقتصادی هستند شکی وجود ندارد...
ما بال هایی داریم! (مراسم افتتاحیه پارالمپیک توکیو)
يكشنبه 18 ارديبهشت 1401
کانسپت اصلی مراسم افتتاحیه بازی های پارالمپیک توکیو که یکی از زیباترین روایتهای نمایشی اجرا شده در تاریخ بازیهای پارالمپیک بود...
101 نتیجه
13
14
15 از 17
16
17