ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
المپیک و توسعه انسانی
دوشنبه 19 ارديبهشت 1401
در اینکه ۱۱ کشور اول المپیک، همان ۱۱ قدرت اول اقتصادی هستند شکی وجود ندارد...
ما بال هایی داریم! (مراسم افتتاحیه پارالمپیک توکیو)
يكشنبه 18 ارديبهشت 1401
کانسپت اصلی مراسم افتتاحیه بازی های پارالمپیک توکیو که یکی از زیباترین روایتهای نمایشی اجرا شده در تاریخ بازیهای پارالمپیک بود...
پویش جهانی ما 15 درصد (معلولین)
شنبه 17 ارديبهشت 1401
همزمان با آغاز بازی های پارالمپیک توکیو، شاهد شروع پویشی جهانی تحت عنوان ما ۱۵ درصد هستیم...
آموزش حرکت برپی (Burpee)
دوشنبه 12 ارديبهشت 1401
برپی یکی از تمرینات ورزشی رایج است که بر روی هر دو بخش بالاتنه و پایین تنه بدن تاثیر میگذارد...
نکاتی برای اجرای حرکت اسکوات
سهشنبه 6 ارديبهشت 1401
حرکت اسکوات با تقویت عضلات پایین تنه به ایجاد تعادل در راه رفتن و نشست و برخاست کمک شایانی مینماید...
خالی شدن باشگاه ها در کنار بازار دوسیب نعنا
چهارشنبه 18 اسفند 1400
چرا با اینکه تقریباً هیچ تجهیزات و هزینه خاصی برای پیاده روی نیاز نیست باز مردم چندان روی خوش به ورزش نشان نمیدهند...
104 نتیجه
14
15
16 از 18
17
18