جایگزینی ورزش با کارهای خانهجایگزینی ورزش با کارهای خانهچهارشنبه 24 بهمن 1403فعالیت‌های منظم باعث سلامت جسم و روح ما می‌شود اما زمانی که از کارهای خانه صحبت می‌شود باید کمی بیشتر تامل کنیم...
المپیک، اسب تروای سرمایه داریالمپیک، اسب تروای سرمایه داریشنبه 13 مرداد 1403رسانه‌ها به کشورهای پیرامونی القاء می‌کنند که برای پیشرفت در جهان صنعتی مدرن چاره‌ای جز پذیرش فرهنگ جهانی ندارند...
وزیر ورزش چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟وزیر ورزش چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟يكشنبه 7 مرداد 1403مهم‌ترین اتفاقی که می‌تواند در ورزش کشور رخ دهد، معرفی یک وزیر ورزش خوب است...
در ماه رمضان عضله بسازدر ماه رمضان عضله بسازدوشنبه 28 اسفند 1402ورزشکارانی عادی می‌توانند با رعایت نکاتی همچنان با وجود روزه گرفتن عضله سازی خود را داشته باشند...
ما سه نوع فیتنس داریم!ما سه نوع فیتنس داریم!يكشنبه 7 آبان 1402در یک طبقه بندی کلی و به تفکیک اهداف، سه نوع فیتنس می‌توان تعریف کرد...
تمرینات شدید در بارداری چه خطراتی دارد؟تمرینات شدید در بارداری چه خطراتی دارد؟پنجشنبه 15 تير 1402افت اکسیژن خون در اثر تمرینات ورزشی شدید می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری بر جنین داشته باشد...
16 نتیجه 1 از 323