تجمع چربی در شکم و پهلو چگونه اتفاق میافتد؟تجمع چربی در شکم و پهلو چگونه اتفاق میافتد؟سه‌شنبه 23 مرداد 1403وقتی شیرینی میخورید یک چیزی به نام گلوکز (قند خون) وارد بدن می‌شود...
غصه بخوری چاق میشی!غصه بخوری چاق میشی!شنبه 22 ارديبهشت 1403با وجود اینکه غصه، بعضی‌ها رو لاغر می‌کنه، اما هستند کسانیکه با غصه خوردن و افسردگی، چاق می‌شوند...
مصرف سرکه سیب باعث کاهش وزن می شودمصرف سرکه سیب باعث کاهش وزن می شودچهارشنبه 15 فروردين 1403سرکه سیب به عنوان یکی از راه‌کارهای کاهش وزن مطرح شده که مکانیزم های مختلفی هم براش مطرح می‌باشد...
چرا عضله کوچیک میشه؟ راه حل آن چیست؟چرا عضله کوچیک میشه؟ راه حل آن چیست؟سه‌شنبه 8 اسفند 1402سه نوع کاهش حجم عضلانی داریم که گاهی افراد به دلایل مختلف با آن روبه رو می‌شود و البته این مشکل کاملا قابل حل است...
تأثیر آلودگی هوا بر روی چاقیتأثیر آلودگی هوا بر روی چاقیيكشنبه 5 آذر 1402همه افرادی که در آلودگی هوا دخیل هستند هم به نوعی در ایجاد عارضه‌ی چاقی برای مردم هم مقصر هستند...
باشگاه های زیر زمینی چگونه راه‌اندازی شدند؟باشگاه های زیر زمینی چگونه راه‌اندازی شدند؟سه‌شنبه 4 مهر 1402هوم جیم در گذشته برای تنبیه زندانیان اختراع شده بود اما به مرور و توسعه تفکر ورزش به نقطه آغاز جنبش تردمیل بدل گردید...
22 نتیجه 1 از 423