ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
چرت زدن اصولی قبل تمرین ورزشی
جمعه 16 شهريور 1403
چرت زدن در میانه روز برای بهبود عملکرد ورزشی اثر گذار است...
تجمع چربی در شکم و پهلو چگونه اتفاق میافتد؟
سهشنبه 23 مرداد 1403
وقتی شیرینی میخورید یک چیزی به نام گلوکز (قند خون) وارد بدن میشود...
وزیر ورزش چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
يكشنبه 7 مرداد 1403
مهمترین اتفاقی که میتواند در ورزش کشور رخ دهد، معرفی یک وزیر ورزش خوب است...
اسفناج و ماست خوبه یا نه؟
جمعه 29 تير 1403
در بورانی اسفناج و ماست ترکیباتی وجود دارد که در جذب مواد مغذی اختلال ایجاد میکنند...
امین حمیدوند
چهارشنبه 15 فروردين 1403
تمرین بعد از بهبود کرونا
يكشنبه 13 اسفند 1402
وقتی ویروس وارد بدن میشود، سیستم ایمنی از طریق ایجاد التهابات در کل بدن کار خود را شروع میکند...
36 نتیجه
1 از 6
2
3