ورود
جستجو
سرچشمه
علم تمرین
زیبایی
خبر و تحلیل
جستجو
چگالی استخوان در وزنه زدن
دوشنبه 29 بهمن 1403
وزنه زدن در افراد سالم یک روش موثر برای افزایش تراکم استخوان است...
افتادگی پوست بعد از لاغری
چهارشنبه 24 بهمن 1403
بعد از رژیمهای سنگین لاغری احتمال اینکه عارضهای مثل افتادگی پوست پیش بیاید وجود دارد...
استعدادیابی روانشناسی عامل موفقیت ورزشی
چهارشنبه 24 بهمن 1403
آیا میدانستید که استعدادیابی روانی به اندازه استعدادیابی جسمانی در موفقیت ورزشی اهمیت دارد...
چرت زدن اصولی قبل تمرین ورزشی
جمعه 16 شهريور 1403
یکی از راههای ریکاوری ذهنی و بدنی برای ورزشکاران چرت وسط روز است که در میانه روز اثر گذار است...
وزیر ورزش چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
يكشنبه 7 مرداد 1403
مهمترین اتفاقی که میتواند در ورزش کشور رخ دهد، معرفی یک وزیر ورزش خوب است...
شیر برای ریکاوری ورزشکاران
چهارشنبه 23 خرداد 1403
شیر به اندازه نوشیدنی های ورزشی برای ریکاوری ورزشکاران مفید است...
24 نتیجه
1 از 4
2
3