ماردین غفاریماردین غفاریهموند از دوشنبه 23 خرداد 1401مسئول تولید محتوای وایا اسپرت
دلیل افزایش ادرار در تمرین تو هوای سرددر هوای سرد عروق سطحی که نزدیک به پوست هستند، منقبض می‌شوند، در نتیجه خون بیشتری به طرف بافت‌های داخلی بدن می‌رود...2 سال پیش
30 دقیقه برنامه هیت هرمی با تردمیلیکی از دلایل عدم استفاده از تردمیل در منازل افراد، نداشتن یک برنامه مدون برای تمرین با این دستگاه می‌باشد...2 سال پیش
چرا بعد از قطع رژیم لاغری وزن بیشتر از قبل میشه؟برخی از تحقیقات نشان دادند، فقط ۱۵ الی ۲۰ درصد افرادی که وزن کم کردن، توانستند وزن‌شان را ثابت نگه دارند...2 سال پیش
راه‌های مقابله با پیریبا افزایش سن، شما ممکن است بروز چین و چروک بیشتر روی پوست و سفید شدن موی خود را تجربه کنید...2 سال پیش
وجود زنجیر در تمرینات چه کمکی می کند؟وجود زنجیر می‌تواند به افزایش قدرت شما کمک کنند، مخصوصاً در زمانی‌ که با عدم پیشرفت مواجه هستید...2 سال پیش
سریع ترین رژیم‌های لاغری را بشناسیدمعمولاً افرادی که این نوع رژیم غذایی را دنبال می‌کنند آن را به هفته‌های طولانی بسط می‌دهند...2 سال پیش
66 نتیجه 12 از 1134