چرت زدن اصولی قبل تمرین ورزشیچرت زدن اصولی قبل تمرین ورزشیجمعه 16 شهريور 1403چرت زدن در میانه روز برای بهبود عملکرد ورزشی اثر گذار است...
المپیک، اسب تروای سرمایه داریالمپیک، اسب تروای سرمایه داریشنبه 13 مرداد 1403رسانه‌ها به کشورهای پیرامونی القاء می‌کنند که برای پیشرفت در جهان صنعتی مدرن چاره‌ای جز پذیرش فرهنگ جهانی ندارند...
وزیر ورزش چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟وزیر ورزش چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟يكشنبه 7 مرداد 1403مهم‌ترین اتفاقی که می‌تواند در ورزش کشور رخ دهد، معرفی یک وزیر ورزش خوب است...
بادی اسپلش و اسپری بدن بعد از ورزش ممنوع!بادی اسپلش و اسپری بدن بعد از ورزش ممنوع!شنبه 6 مرداد 1403هیچ وقت بلافاصله پس از ورزش زمانی‌که عرق کرده‌اید و بدن‌تان بوی ناخوشایندی دارد از بادی اسپلش یا اسپری بدن استفاده نکنید...
شیر برای ریکاوری ورزشکارانشیر برای ریکاوری ورزشکارانچهارشنبه 23 خرداد 1403شیر به اندازه نوشیدنی های ورزشی برای ریکاوری ورزشکاران مفید است...
در زمان کاهش وزن چه مقدار عضله از دست میدهیم؟در زمان کاهش وزن چه مقدار عضله از دست میدهیم؟چهارشنبه 9 خرداد 1403همه ما می‌دانیم که با کاهش وزن احتمالا مقداری عضله اسکلتی هم از دست خواهیم داد...
113 نتیجه 1 از 1923